آیا زنان با اعتماد به نفس ویژگی های خاصی در زبان بدن خود دارند؟ امروزه با افزایش حضور زنان در اجتماع آن ها به ابزارهای بیشتری برای برقراری ارتباطی همراه با اعتماد به نفس نیاز دارند. زبان بدن یکی از […]

ترجمه و تنظیم:‌دکتر مهدی هادی (عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران) مقدمه این راهنما به منظور استفاده عموم در خصوص حفاظت فردی در برابر ویروس جدید Coronavirus کرونا (nCov-2019) که شیوع آن برای اولین بار در ووهان چین در […]

در گذشته تقسیم وظایف خانه بین زن و شوهر چندان معنایی نداشت. امروزه با گسترش حضور زنان در اجتماع، در برخی از خانواده‌ها مسئله تقسیم وظایف با نگاه سنتی منجر به درگیری‌هایی بین زوجین می‌شود. بسیاری از مردان کار منزل را نمی‌پذیرند […]

برخورد با حسادت افراد اگر از رو هیجان و احساسات باشد، می تواند به خود شما آسیب بزند. افراد حسود سعی می کنند تا ارزشمند بودن و موفقیت های شما را زیر سوال ببرند. آن ها با رفتارها و حرف […]

بخشیدن دیگران آن هم بعد از آن که به شما آسیب زده و دل شما را شکسته‌اند، چندان کار آسانی نیست. هم باید با دردی که برایتان ایجاد کرده‌اند کنار بیایید و هم باید عواقب کارهایشان را به جان بخرید، […]

حتماً برای شما هم اتفاق افتاده که نتوانید در طول شب به خاطر کارهای به تعویق افتاده و دغدغه های فراوان بخوابید و دچار کم خوابی شوید. کم خوابی در مدتی کوتاه اثرات مخرب جبران ناپذیری بر بدن گذاشته و […]

کتاب کوتاه و پرفروش قورباغه را قورت بده نوشته برایان تریسی به معرفی ۲۱ روش سودمند برای غلبه بر تنبلی و انجام کار بیشتر در زمان کمتر می­پردازد. این مطالب خلاصه و چکیده کتاب مشهور قورباغه ات را قورت بده […]

نقش والدین در تحصیل به اندازه ای است که می تواند مسیر زندگی هر کودک را مشخص کند. والدین با سبک تربیتی، رفتار، ارتباطات، نگرش و… به فرزندانشان یاد می دهند که چه چیزی برای زندگی لازم و چه چیزی […]

شاید این روزها توهم فراموش کردن مطالب دروس به سراغتان آمده و حسابی نگرانتان کرده است و مدام با خود بگویید: هرچیزی را که  خوانده بودم فراموش کرده­ام! تمام زحماتم به هدر رفت… بیهوده نترسید؛ برخلاف آنچه که فکر می‌کنید مطالب […]

بی دقتی سرجلسه آزمون بسیاری از مواقع دانش آموزان و داوطلبان کنکور  با وجود داشتن اطلاعات زیاد،  تنها به خاطر عدم دقت در امتحانات نمره از دست داده­اند ؛ شاید برای شما هم پیش آمده باشد که بعد از امتحانات […]