حرکت روی گُسل دروغ سخت ترین و خطرناک ترین قسمت زندگی است، شاید بگویید، آنها که راستش را می گویند به کجا رسیده اند، اما یک سوال آنها که دروغ گفتن چقدر برای پوشاندن دروغی که گفتن انرژی و وقت […]

🔸آرامش محصول فکر کردن نیست !🔸آرامش محصول فکر نکردن به انبوه مشکلاتی است که، ارزش فکرکردن را ندارند…🔸آرامش پیامد عملکرد صحیح ذهن در فرایندهای مختلف زندگیه🔸آرامش محصول تفکر سالم و نگرش واقع بینانه نسبت به اتفاقاته خدمات مشاوره فردی و […]

به قول یک مثل قدیمی : بچه ها شوخی شوخی به پرنده ها سنگ میزنن و پرنده ها جدی جدی می میرند. حواسمون به حرف زدن هامون باشه، خیلی اوقات حرفهای کوچیک و معمولی از نظر ما مثل یک تیر […]

۱٫ اگر خود را دست کم می‌گیرید، همین حالا از دلیل آوردن برای “خوب نبودن” دست بردارید. شما خوبید. در این سیاره هیچ کس دقیقأ مثل شما نیست. شما هم مثل دیگران بی‌همتا هستید. پس به جنبه‌های مثبت خود نگاه […]

حتی اگر طنابِ طاقتت به باریک ترین رشته اش رسید حتی اگر از زمین و زمانه بریدی حتی اگر به بدترین شکلِ ممکن ، کم آوردی . در ذهنت مرور کن ؛ تمامِ آرزوهایِ محال دیروز را که امروز، زیرِ […]

زندگی سخت نیست، تلخ نیست! زندگی همچون نت‌های موسیقی، بالا و پایین دارد. گاهی آرام ودل‌نواز است وگاهی سخت و خشن گاهی شادورقص‌آور، گاهی پرازغم! زندگی شیرین است، باید احساسش کرد… من قبل از این دنیا رو ندیدم، کسی رو […]

در کتاب ملت عشق، الیف شافاک اینجوری مینویسه: بعد از عادت داشتن به زندگی دوره گردی حالا شهری را یافتم که در آن ساکن شوم. یکی دیگر از قوانین را به خودم یاد آوری کردم: «در زندگی همیشه تغییراتی می […]

انگیزه ات پایین اومده ؟؟ چرا شروع کردی؟ روز اول که شروع کردی دلیلت چی بود؟ چی شد که اوون کم رنگ شده؟ ما برای انگیزیه داشتن باید هدف پر رنگ و دلایل اساسی داشته باشیم. مشاوره تحصیلی حرفه ای […]

دراین کلیپ به بررسی پنج تکنیک کاربردی جهت فراموشی خاطرات بد می پردازیم. تکنیک اول : از بین بردن از بین بردن تمام آثار بیرونی خاطرات منفی و بد از دیگر قدم های مهم فراموش کردن آن است .به طور مثال […]

مثبت اندیشی به معنی گول زدن خودمون نیست درواقع باور داشتن به این که هر مساله ای، روش و راه حلی داره که در زمان مناسب بهش میرسیم هست .. مشاوره تحصیلی حرفه ای مبتنی بر اصول روانشناسی فردی همراه […]

لذت باعث افزایش یادگیری و کیفیت به حافظه سپاری مطالب می شود. مشاوره تحصیلی حرفه ای مبتنی بر اصول روانشناسی فردی همراه با برنامه ریزی تخصصی جهت آمادگی شرکت در کنکور