#وسواس

بهترین روش های درمان اختلالات وسواس

بهترین روش های درمان اختلالات وسواس

درمان وسواس فکری – عملی (ocd) امکان پذیر است؟ در پاسخ باید گفت که بله، امروزه بسیاری از راهکارها و روش های درمانی برای خود یاری و درمان وسواس وجود دارند که افراد با استفاده از این روش های درمان، […]

شیوه مطالعه صحیح چیست ؟

آیا وسواس مطالعاتی دارم ؟

راهکارهای مقابله با وسواس مطالعاتی: ۱٫پرهیز از تکرار و مرور زیاد!  ۲٫ افزایش اعتماد به نفس  ۳٫ پرهیز از چندبار خوانی متن  ۴٫یافتن ریشه اضطراب برای دریافت برنامه ریزی اختصاصی کنکور و موفقیت در مسیر کنکور میتونین با همکاران هماهنگی […]

با افراد وسواسی چگونه رفتار کنیم؟

چگونه با افراد وسواسی چگونه رفتار کنیم؟

حدود دو درصد از افراد هر جامعه از احتلال روانی وسواس رنج می‌برند، این به معنای آن است که حدود ۱۰ درصد از افراد جامعه باید درباره چگونگی رفتار با افراد وسواسی بدانند. وجود عوامل ژنتیکی در بروز وسواس باعث […]

بهترین شیوه‌ درمانی وسواس در کودکان چیست؟

بهترین نوع درمان اختلال وسواس در کودکان استفاده از روش‌های رفتاردرمانی است. اگر متوجه رفتارهای وسواسی تکرار شونده در کودک‌تان شدید، حتما لازم است به روان‌شناس مراجعه کنید؛ چرا که درمان کودکان دارای روش‌های خاص خود است. بر اساس این […]