تکنیک کنکوری: یکی از مهم‌ترین کارها برای افزایش تمرکز هنگام درس خواندن، نوشتن مطلبی است که مشغول خواندن آن هستید. این کار اگرچه وقت بیشتری می‌خواهد اما می‌تواند تا حدود ۵۰ درصد تمرکز شما را افزایش دهد. اگر بازهم هنگام […]

علایم افسردگی پنهان چیست؟ افراد افسرده نشانه‌های روشنی دارند: غمگین و افسرده و بی‌توجه به اطرافند. اما آنهایی که افسردگی پنهان دارند چطور؟ آنها ممکن است بیرون‌گرا و معاشرتی باشند. این افراد می‌توانند واقعیت را حتی از متخصصان هم پنهان […]

تکنیک کنکوری: در محیط مناسب مطالعه، درس بخوانید: شاید از خودتان بپرسید مگر مکان مطالعه چقدر اهمیت دارد که از آن به عنوان یکی از تکنیک های موفقیت در کنکور نام برده‌ایم. پاسخ شما خیلی کوتاه است: انتخاب محیط مناسب […]

تکنیک‌ کنکوری: شاید شما هم شنیده باشید که برخی می‌گویند هرچقدر هم درس خوانده باشم بازهم باید پیش از امتحان مطالب را به طور کامل مرور کنم، چراکه در غیراینصورت، به نتیجه مطلوب نخواهم رسید. شاید اصلا خود شما یکی […]

تمرکز در کنکور: هرچقدر هم که درس خوانده باشید و مطالعه کرده باشید، باید به خاطر داشته باشید که به یادآوردن همه چیزهایی که آموخته‌اید، کار ساده‌ای نیست اما با تقویت حافظه و افزایش تمرکز می‌توانید موفقیت خود در کنکور […]

تکنیک‌های کنکوری: یکی از نکات جالب مغز و حافظه انسان برای دانشمندان نحوه آموختن و به خاطر سپردن است. به همین دلیل هم پژوهش‌های زیادی در این زمینه انجام شده است. نتایج این پژوهش‌ها نشان می‌دهد ذهن انسان در زمان‌های […]

مدیریت خشم: همه ما حق داریم که احساسات‌مان را بیان کنیم اما باید بدانیم داد و فریاد نه تنها از میزان خشم نمی‌کاهد، بلکه خشم اطرافیان را نیز برمی‌انگیزد. این‌که کسی به حرف دل ما گوش دهد نیازی است که […]

رابطه زناشویی و ارتباطات غیر کلامی: اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که باور دارند ارتباطی کلامی بسیار مهم‌تر از ارتباط غیرکلامی است، باید در این باورتان تجدیدنظر کنید چراکه پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد بخش عمده‌ای از ارتباطات […]

تکنیک‌های کنکوری: سال سرنوشت ساز زندگی‌تان است و از خواب و خوراک افتاده‌اید؟ نگران نتیجه آزمون هستید و اینکه چطور قرار است نتیجه یک سال تلاش‌تان را بگیرید؟ همه این نگرانی‌ها و اضطراب‌ها شما را از رسیدن به نتیجه مطلوب‌تان […]