#خاطرات

چگونه خاطرات بد را فراموش کنیم؟

چگونه خاطرات بد را فراموش کنیم؟

دراین کلیپ به بررسی پنج تکنیک کاربردی جهت فراموشی خاطرات بد می پردازیم. تکنیک اول : از بین بردن از بین بردن تمام آثار بیرونی خاطرات منفی و بد از دیگر قدم های مهم فراموش کردن آن است .به طور مثال […]