دوست عزیز در این بخش از سایت میتوانید باطرح سوال خود، به طور رایگان از راهنمایی دکتر پدرام بهرهمند شوید. لطفا قبل از طرح سوال، سوالات دیگر دوستان را ببینید تا سوالات تکراری به حداقل برسد،همچنین با قابلیت جست و جوی که برای سوالات و پاسخ ها برایتان گذاشته شده است می توانید به راحتی سوال مورد نظر خودتان را بیابید.
- ماریا ظرفیان 6 سال قبل سوال کرد
- آخرین ویرایش 6 سال قبل
- شما باید برای ارسال دیدگاه وارد شوید
سلام همکار عزیز خانم ماریا
تمرکز چیزی نیست که در کمتر از 5 روز شما بتوانید برای کسی دیگری به عنوان، مادر، فرزند، خواهر، برادر و یا … بیافرینید.
تمرکز در لغت به معنای حواس جمعی است و عدم تمرکز بر این اساس معنی “حواس پرتی ” را میگیرد که مساله ای درون ذهنی و مربوط به هر فرد میباشد و پارمترهای محیطی در اصل و ریشه ی آن تاثیری ندارد مگر در موارد خاص.
برای پیدا کردن ریشه ی حواس پرتی ابتدا مسائل فیزیولوژیک باید بررسی شود و چک لیست آن تایید بگیرد.
در وحله ی دوم مسئال منتالی یا در واقع ذهنی میبایست بررسی شود و چک لیست آن تایید شود.
اگر در این مسیر چیزی یافت نشد، سپس بررسی های موردی و واکاوی صورت میگیرد .
این سه مرحله نیازمند یک جلسه مشاوره تشخیصی توسط روانشناس متخصص دارد.
حال اینکه شما در کمتر از 5روز چه میتوانید انجام دهید؟، و اگر نخواهید از مشاور و جلسه مشاوره استفاده کنید ( که راه درست است) میتوانید با استفاده از الگوهای پاداش و تقویت ( که البته بدونین غلط هستن) استفاده کنین و نتیجه کوتاه مدت پاسخ رو بگیرید.
الگوی پاداش و تقویت هم قول دادن و تشویق های نابه جا و بیش از حد فرد هستش برای انجام وظایف تحصیلی.
دوست داشتین برای دریافت مشاوره حرفه ای و اخذ راهکارهای مناسب شرایط حال و بررسی صحیح فرزندتان با همکاران هماهنگی در مرکز با شماره 22691010-021 تماس بگیرید و از خدمات مشاوره بهره ی لازم رو ببرید.
- دکتر پدرام 6 سال قبل پاسخ داد
- آخرین ویرایش 6 سال قبل
- شما باید برای ارسال دیدگاه وارد شوید