سیستم افکار منفی اتوماتیک یا NATS

سیستم افکار منفی اتوماتیک یا NATS را میشناسید؟

وقتی میریم توی هپروت و منفی بافی میکنیم، شکست های گذشته رو به یاد میاریم و یا تصاویر غلط، نادرست و منفی رو در آینده رو تووی ذهنمون میسازیم در واقع سیستم تفکر خودکار منفی ( افکار منفی ) فعال شده و داره ذهن ما رو به بیراهه میبره.

باید جلوی این افکار رو بگیریم، نباید بذاریم حرکت کنن و هر زمان فعال شدن باید محکم جلشون بایستیم، این افکار پایه و اساس ندارن، هیچ موقع اتفاق نمی افتن و فقط باعث عقب موندن ما از کارها و برنامه هامون میشن.


مشاوره تحصیلی حرفه ای مبتنی بر اصول روانشناسی فردی همراه با برنامه ریزی تخصصی جهت آمادگی شرکت در کنکور

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *