عنوان | صفحه |
انگیزه | |
انگیزه چست؟ | ۸ |
تمرکز | |
موفقیت یعنی: تمرکز، تمرکز و تمرکز | ۱۶ |
همه آنچیزی که باید درباره تمرکز بدانید | ۱۹ |
تمرکز واقعا یعنی چه؟ | ۲۳ |
اساس تمرینهای تمرکز حواس | ۲۷ |
چگونه فکر کنیم | ۳۰ |
افزایش تمرکز از کارهای آسان تا سخت | ۳۳ |
۱۲راهکار معجزهآسا برای افزایش تمرکز | ۳۴ |
تکنیکهای ذهنی برای افزایش تمرکز | ۴۰ |
عوامل موثر در تمرکز حواس برای مطالعه | ۴۲ |
تنفس صحیح و تاثیر آن بر افزایش تمرکز | ۴۶ |
تنفس عمیق چه تاثیری بر زندگیمان دارد | ۴۷ |
تکنیک تنفس عمیق | ۵۰ |
چند نکته برای انجام تمرینهای تکنیک تنفس عمیق | ۵۱ |
مشاوران تحصیلی، والدین و معلمها بخوانند. | |
راهکارهای ایجاد انگیزه در دانشآموزان و تاثیر آن در پیشرفت تحصیلی | ۵۴ |
در این کتاب چه می آموزیم؟
تمامی عوامل موثر در مطالعه و آزمون به تفکیک در فصول « گامهای موفقیت در کنکور » در کتاب مختلف آورده شده تا به درستی با اصول تمرکز، مطالعه صحیح، برنامهریزی همگن، زمانبندی شناور، موانع مطالعه موفق، راهکارهای کاهش استرس منفی، تقویت استرس مثبت و در ادامه چرایی و چگونگی بهرهگیری از آن، روشهای بهرهوری از زمان، تکنیکهای ذهن یادگیرنده، چگونگی شروع مجدد، تستزنی موفق، مرور و دوره در چند ثانیه، موفقیت و معنای آن آشنا میشویم. شیوه طرح این مباحث به گونهای است که پس از مطالعه آن، بتوانید تمامی این مفاهیم را به صورت کاربردی و درونی استفاده کنید.
چرا خواندن این کتاب برای ما حیاتی است؟
این کتاب را میخوانیم تا راههای اشتباه را کنار بگذاریم و به درستی و آسانتر موفق شویم. با مطالعه این کتاب میخواهیم راههای بسیاری که در مسیر مطالعه در هر مقطعی و علی الخصوص دوران حساس متوسطه و آستانه ی کنکور که پیشینیان تجربه کردهاند و نتیجهای حاصل نشده و یا نتیجه آنچنان که مورد انتظار فرد نبوده، دریافت نشده را دوباره تجربه نکنیم و ارزش زمان طلاییمان را جدی بگیریم. از درسهای آنها بیاموزیم، ولی به خاطر داشته باشیم بزرگترین اشتباه در زندگی این خواهد بود، که “پیوسته ، از اشتباه کردن واهمه داشته باشیم” نکته مهمی که آلبرت هوبارد این نویسنده، هنرمند و فیلسوف شهیر آمریکایی به زیبایی میگوید و در این جمله به ما یادآور میشود، این است که: آزمون و خطا، جزئی جدا نشدنی از زندگی همه ما است. هرگاه بشر از آزمون و خطا دست بکشد، بزرگترین اشتباه و یا به عبارتی، اشتباه واقعی را انجام داده است.
ما همواره میبایست در مسیر خود ثابت قدم باشیم. همواره با تلاش و ممارست به اهداف برنامهریزی شده خود برسیم. همین راه، منجر به تمامی پیشرفتهای بشری شده است. اگر بشر پس از هر خطا و اشتباهی دست از تلاش و آزمون برمیداشت، شاید هنوز در دوران پارینه سنگی مانده بودیم.
در پایانِ مقدمه و شروعِ کتاب، یادآوری این نکته خالی از لطف نیست که تمامی مطالب این کتاب براساس مطالعه در دوران تحصیل و به ویژه دوران کنکور جمع آوری، تالیف و تدوین شده است.
در این کتاب مثالها به صورت کاربردی ارایه شده است. همچنین مباحث ارایه شده در این کتاب، براساس مشکلات داوطلبان کنکور، دانشجویان و خانواده آنها در جلسههای مشاوره تحصیلی (با رعایت اصل محرمانگی) نگاشته شده است.
عنوان | صفحه |
مطالعه چیست | |
اقسام مطالعه | ۸ |
گروههای مطالعهکننده | ۸ |
شرایط مطالعه اثربخش | ۹ |
بهترین زمان برای مطالعه چه موقعی است؟ | ۲۳ |
تکنیکها و شیوههای مطالعه | |
فوت و فن مطالعه اثربخش | ۲۸ |
تمرکز حواس | ۲۹ |
منشا حواس پراکندگی کجاست؟ | ۲۹ |
روشهای تقویت تمرکز حواس | ۳۱ |
روشهای مطالعه متمرکز | ۳۷ |
برخی از فنون موجود که به روش دقیقخوانی کمک میکند | ۳۹ |
مزایای یک گروه درسی | ۴۰ |
آغاز یک گروه مطالعه | ۴۱ |
خصوصیات یک گروه درسی موفق | ۴۳ |
اشتباهات ممکن در یک گروه درسی | ۴۴ |
انگیزه | ۴۵ |
ده اصل طلایی مطالعه صحیح | ۴۷ |
در این کتاب چه می آموزیم؟
این کتاب دومین جلد از مجموعهی کتابهای صحیح مطالعه، عوامل مؤثر بر مطالعه و کیفیت آن، روش های مطالعه اثربخش و تکنیکهای مطالعهی حرفه ای را خواهیم آموخت و در پایان این کتاب نیز شیوههای عمومی و متداول مطالعه هر درس را به صورت جداگانه مرور میکنیم.
ذکر این نکته در همین جا مهم است که بدانیم ، برای هر بخش و هر درس همیشه می توان شیوه های ابداعی و مناسبی را داشت که بسیار اثر بخش باشد و این به دست نخواهد آمد به غیر از روش آزمون و خطا توسط هر فرد تا بتواند به روش های شخصی ویژه ی خود دست یابد و یا با کمک گرفتن از مشاور حرفه ای به این روش ها سریعتر دسترسی پیدا نماید.
چرا خواندن این کتاب برای ما حیاتی است؟
این کتاب را میخوانیم تا راههای اشتباه را کنار بگذاریم و به درستی و آسانتر موفق شویم.
عنوان | صفحه |
کلام اول | ۶ |
تعریف موفقیت | ۸ |
چگونه در درس موفق شویم؟ | ۱۵ |
برنامهریزی درسی | ۱۷ |
۷ کلید طلایی پیشرفت درسی | ۳۰ |
عوامل موثر در نتیجهگیری صحیح در کنکور | ۳۶ |
برنامهریزی شناور، نظم در اوج آزادی | ۴۴ |
مثلث برنامهریزی اختصاصی | ۴۶ |
برنامهریزی اختصاصی | ۴۸ |
۱۱ عادت خوب در مطالعه دانشآموزان موفق | ۵۵ |
در این کتاب چه می آموزیم؟
در این کتاب با تعریف موفقیت به درستی آشنا میشویم و یاد میگیریم که موفقیت واقعی چیست و کی به دست میآید، سپس به سراغ عادات خوب مطالعه میرویم، چرا که همانطور که از جلد اول قرار گذاشتیم مطالب این کتاب همگی کاربردی هستن و سعی شده هر بند کتاب کاملا در روند موفقیت شما کاربردی داشته باشه !
بعد از اون عادات خوب میریم برای بررسی روش ها و نیازهای برنامهریزی مطالعات فردی و یادگیری هر آنچه برای برنامهریزی به آن نیازمندیم، در ادامه هم ۷کلید طلایی پیشرفت رو یاد میگیریم و با نکات و ترفندهای بینظیری که در این کتاب میخوانیم، امیدوارم هر روز پیشرفت چشمگیری در درس و تحصیلتون داشته باشین و از همشون لذت ببرید.